Deutsch

Sunt psiholog clinician și psihoterapeut de orientare psihodinamică, membru al Colegiului Psihologilor din România. Consider că relațiile cu ceilalți sunt ceea ce căutăm în mod fundamental. Suntem de la bun început în relații, suntem modelați în relații, suntem vătămați și ne însănătoșim în relații. Avem nevoie să fim în legătură cu ceilalți mai mult decât orice altceva. Așa cum relațiile noastre sunt cauza celor mai intense suferințe, tot astfel baza vindecării psihice este repararea relațiilor cu noi înșine și cu cei din jur.

Cadrul terapeutic este el însuși o relație care ne ajută să privim mai adânc în lumea noastră interioară și să ne apropiem mai mult de noi. Când ne simțim văzuți și auziți, învățăm despre propria noastră persoană, despre lucrurile din inconștient care ne limitează și ne conduc viața, despre sursele conflictelor și ale dificultăților noastre. Relația terapeutică este o legătură cu un caracter special. Este un spațiu-timp în care putem simți și gândi ceea ce înainte nu era permis sau nu putea fi simțit și gândit. Înțelegem și creăm sens împreună, în relație, în ritmul în care avem nevoie. Atunci când ne pătrundem mai bine sentimentele și gândurile, ne dezvoltăm în același timp și rezonanța empatică față de noi și față de ceilalți. Schimbarea vine atunci firesc, de la sine. Iar efectele cele mai vizibile ale acestei creșteri transformative le vedem tot în relații. Contactele cu noi înșine și cu cei din jur devin mai profunde, mai spontane, mai autentice.

Nu ne putem schimba experiențele trecute, dar le putem (re)semnifica. Le putem pune într-o nouă formă astfel încât să putem trăi într-un prezent mai satisfăcător și să putem privi cu mai multă încredere spre viitor.